sunnuntai, 24. maaliskuu 2013

Holisti

Tiedätkö, että sokeri on kuin huume. Sitä on saatava lisää ja siitä eroon pääseminen on vaikeaa. 

En ole koskaan kokeillut huumeita. Tupakkaa maistanut pari kertaa. Alkoholia käytän tosi harvoin. Mutta uskon, että sokeririippuvuus yhtä addiktoituva kun esim. tupakka.

Yksi joka on auttanut on hiilareiden vähentäminen. Siitä sitten lisää seuraavalla kerralla.

lauantai, 23. maaliskuu 2013

120 kiloa ja sikana

Miksi aloitin kirjoittamaan tällaista blogia? Viimeinen niitti oli vaa'alla käynti - 120kg meni rikki, että hups vaan. :(

Olen kohta nelikymppinen kotiäiti, joka on lihonnut 45kg reilussa kahdeksassa vuodessa ja normaalipainoon on 55kg!!

Ja miten se on tullut? Syömällä pullaa, karkkia, suklaata, leivoksia... Kaikkea mahdollista missä on sokeria. 

Tarina kertoo siis tästä.